06 Jan 09 Syk . . . . . .

Er det noe jeg virkelig er flink på, så er det å bli syk Skulle egentlig ha vært på landslagssamling i Halden, men sitter hjemme under dyna. I dag ser det ut som feberen endelig har gitt seg, og jeg er på bedringens vei.

Charlotte hadde med både mat og et artig Esel til meg i går Trykk her, så kan du høre på Eselet også

31 Dec 08 Seier i nyttårsløpet i Fredrikstad

3. året på rad tok jeg hjem seieren i nyttårsløpet i Fredrikstad på 10:42. Tett på fulgte Vetle Åsland på tiden 10:48 Løypa var 3,5 km (tror jeg, kanskje 3,4?) Ny løype i år, og jeg har da også løyperekorden :)Julie Haabeth vant dameklassen.

Charlotte løp også Nyttårsløpet, og hennes opplevelser kan du lese om her……

Fin artikkel på kondis.no (masse bilder)
Mer kan leses på www.f-b.no (Om det kommer noen artikkel snart…)

17 Dec 08 Samling med Halden

Var i helga i Skåne på Haldens første tiosamling 2009. Toa mi (som brakk tidligere i år) er nesten helt bra, og det er super deilig å løpe i skogen igjen! Vi fikk litt mye snø, men det var ikke noe problem Da fikk Kenneth også prøvd rulleski, som han trodde var en slags inretning for dager med litt lite snø. (Kenneth de er for asfalt og sommer !)

Les mer om samlinga og noen resultater fra et løp vi løp på www.haldensk.no

27 Nov 08 Skiføre i Trøsken

Helt rått I dag har jeg gått på ski i Trøsken. Helt vanvittig dugnadsånd har gjort dette mulig. Desverre er det veldig varmt ute, men kunstsnøen er sterk, og det tar litt tid å smelte den. Vi får håpe den holder over helga!

22 Nov 08 Vintertrening

Vintertreningen er i gang. P.g.a. min brekte tå, så har jeg ikke begynt å løpe enda, men trener mye annet. Så det er 0 problem å få fylt opp med bra trening. Løper i vann, sykler, rulleski og ski på snø Var en tur på Sjusjøen forige helg, og det var herlig ! Norsk vinter er topp, og super deilig å gå noen langturer på ski igjen